分类: 养生

【网摘】五招巧减内脏脂肪

【网摘】五招巧减内脏脂肪

①适量减少碳水化合物摄入 过多摄入含有碳水化合物的食物将导致过多的糖分被代谢出来,从而让内脏脂肪囤积在腹腔。选…